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品牌简介
BRAND INTRODUCTION
让每个孩子爱上运动
格林能动是安徽满橙教育投资有限公司旗下致力于3-12岁儿童美式运动教育领先品牌。秉承着美国体能协会NSCA的运动核心理念,以国际前沿的儿童身体运动能力要素以及运动周期发展模型为基础,根据中国孩子的身体体质,生长发育特点以及运动素质敏感期的规律,通过科学,有趣的专业训练教学计划;培养儿童正确的动作模式,建立基础运动技能,从小养成良好的运动习惯,提高身体素质,促进大脑以及心理发育,帮助孩子成为21世纪小公民。
课程体系
Curriculum structure
运动基础阶段 Fundamental
该阶段孩子认知能力逐渐发展,处于动作模仿的敏感时期,主要通过体能游戏的形式学习动作模式、基础动作技能,身体素质方面通过自重发展平衡、协调、力量,主要学习简单的运动解剖知识来认识身体,同时通过小游戏提高自身安全感,让孩子能够更好的适应新环境。
运动能力阶段 Movement
该年龄段孩子即将或已经进入小学,在课程中帮助孩子培养秩序感和组织观念,养成良好习惯,学会展示自我。除了各项身体素质训练外,着重发展动作速度。比如跑步中的步频,跳绳的频率等。基础力量,随着生长发育过程中,脊柱稳定性的增强,训练中开始加入基础力量环节以促进整体运动能力。
运动表现阶段 Performance
针对这阶段孩子特点,GF训练体系除了增加基础运动技能的训练比重外,也会学习较简单的动作技术,开始接触有负荷的力量练习,通过要求动作幅度发展柔韧性。通过训练养成勤奋、努力、坚持等良好品质。
运动专项阶段 Sports
本阶段GF训练体系在继续进行速度、灵敏、力量,爆发力,线性速度训练为主等素质和基本运动技能训练的基础上,加大了功能性稳定和力量的训练,动作技术为辅,广泛接触多种运动项目,引导孩子学会自律,独立完成训练项目。
活动大事记
Events
皖ICP备19020840号-1